皇居でのランニングや、神田の教室を利用してでのピラティスなど、様々なイベントを開催しております。その他、各地マラソン大会で、ピラティス講座も行っています。ぜひお気軽にご参加くださいませ。

毎週木曜 朝のフォームチェック+αのパーソナルレッスン@ジョグリス

自分のフォームは、正しいのか?
怪我が減らないのはどうして?
より速く走るためには?

1人1人課題は違うもの。
このレッスンでは、マンツーマンで、
フォームチェック、改善点をレクチャー、弱点克服のためのエクササイズやストレッチ指導を行います。

市河麻由美ウェブサイトで行っているパーソナルレッスンは、60分レッスンですが、
30分でお手軽に受講頂ける内容となります。

(日時)毎週木曜7時30分~8時
       8時15分~8時45分 少雨決行

(定員)各回1名

(参加料)3000円+施設使用料 ※施設を使用しない場合は3000円のみ

(会場)ジョグリス

(お申込み)店頭、またはお電話(03-3221-6100)
     毎週火曜20時締切 先着順

(その他)詳細は、ジョグリスまで

2017/4/29(祝土) 壱軸倶楽部のランラン記録会

子供も大人も楽しく楽しく…。走力に関係なくどなたでも走れる運動会です。
大人5000mはペースメーカ付。上位入賞者には表彰、じゃんけん大会も行います。
詳細ページへ »

理想のフォーム習得クリニック@ジョグポート  2/11 3/4 4/1

毎月1回、ジョグポートで、ピラティスとランニングのレッスンを開催しています。
詳細ページへ »

北千住ピラティス教室

月1回ランニングに有効なピラティス教室を開催しております。

詳細ページへ »

ランニングに効くピラティス教室@神田(月曜・水曜)

壱軸倶楽部掲示板

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